Transforma
tu vida

Este curso es la máxima expresión de nuestro propio método, el Método HIPs.

TRANSFORMA TU VIDA EN 8 SEMANAS

EL CURSO

Este súper curso es la máxima expresión de nuestro propio método, el Método HIPs. Lo hemos creado tras más de 12 años de experiencia en los ámbitos del conocimiento y del crecimiento personal. Utilizamos el Coaching como base del mismo, pero lo combinamos con técnicas de otras disciplinas como el Mindfulness y la Neurociencia, para que la experiencia transformacional y la conexión con tu esencia sean totales. Suena bien, ¿eh?
Durante 8 semanas realizarás un viaje por tu vida, como si de una nueva ciudad desconocida se tratara. ¿Quién no ha sido alguna vez turista en su propia ciudad y ha descubierto rinconcitos maravillosos que ni siquiera sabía que existían?

Pues justamente eso harás con tu vida durante el curso. Aprenderás a verla desde un ángulo y una perspectiva distintos, y adquirirás nuevas habilidades que te facilitarán la tarea de entender el mundo desde una perspectiva diferente, mucho más ágil, efectiva y poderosa que ninguna que hayas conocido hasta ahora.
No es necesario que hagas cambios sustanciales en tu vida, es más, te recomendamos que si tienes algún cambio en mente, esperes un poquito y no lo lleves a cabo hasta que acabes el curso. Los resultados serán muy distintos. Los principales cambios que se producirán durante el curso serán en tu interior. Y solo eso servirá́ para transformar tu entorno.

El quid de la cuestión para aprovechar al máximo el curso es tratarte con amabilidad y tener paciencia. Cuando lo consigas, reconocerás también de forma instantánea la grandeza de los demás y te permitirás vivir desde el corazón.
En un solo instante puedes transformar aquellas cosas de tu vida que no te permiten vivir acorde a quien realmente eres. Y ese instante no ocurre ni en el pasado ni en el futuro, siempre ocurre en el momento presente.

Transforma tu vida en 8 semanas. El momento es ahora.

A quién va dirigido

A personas con inquietudes vitales y/o necesidades de cambio, tanto a nivel personal como profesional. A aquellos que quieren conocerse más a fondo, para aumentar sus niveles de satisfacción personal y su autoestima. A todas aquellas que quieren elevar su conciencia y la presencia que tienen en su camino vital para vivir de forma mejor y más plena… ¿Te reconoces en algo? Si tu respuesta es sí… ¡Este es tu curso!

No importa tu edad, condición, nivel cultural, económico o cualquier otro aspecto de tu personalidad. Seas como seas, este curso te va a venir como anillo al dedo.

Qué beneficios aporta

En cada una de las 8 sesiones que tiene el curso obtendrás las herramientas y el nivel de conciencia necesarios para pasar a la siguiente sesión.

Semana tras semana, podrás incorporar y desarrollar nuevas habilidades personales que te permitirán gestionar tu vida de una manera más efectiva y acorde a lo que realmente quieres de ella. Aprenderás a observar y entender el mundo que te rodea desde una perspectiva distinta.

También obtendrás más recursos para afrontar las distintas circunstancias que se te presenten, adquiriendo nuevas capacidades de gestión y ampliando mucho el abanico de posibilidades de acción que tienes frente a cualquier tema.

Poniendo la atención y la energía en tu interior (y no tanto en el exterior) podrás realizar los cambios que quieras en tu vida de forma sostenible, transformando aquellas cosas que no te permiten vivir como realmente quieres.

Las 8 sesiones

Sesión 1 : El poder de la observación

Herramientas de observación para calmar tu mente y gestionar tus emociones.
Aprender a observar sin juzgar.
Cómo disfrutar del momento presente.

Sesión 2 : El viaje de tu vida

Dónde estás y hacia dónde vas.
La distancia entre la vida que vives y la vida que deseas.
Crea tu propio plan de evolución y aprendizaje, nadie lo hará mejor que tú.

Sesión 3 : Quién eres y cómo lo expresas al mundo

Identifica tus cualidades, tus dones y tu valía.
Compórtate de manera coherente con quien realmente eres.
Encuentra tu pasión.

Sesion 4 : Cómo cerrar ciclos

Soltar el pasado.
Utiliza el miedo para avanzar.
Tu ego no te permite abandonar ni olvidar ¡Libérate!

Sesión 5 : El camino de la confianza

Coaching relacional. La empatía y la asertividad.
Aprende a gestionar tu energía física, mental y emocional.
La constacia. ¿Elección u obligación?

Sesión 6 : Vivir desde el corazón

Cómo elevar conciencia.
Abundancia, bienestar y éxito personal.
Transformando las creencias limitantes.

Sesión 7 : Recupera tu poder personal

Aprende a concetar con tu poder interior.
La fuerza y el coraje que necesitas están dentro de ti.
No entregues tu poder personal a nada (ni a nadie).

Sesión 8: Crea la vida que deseas

Vive acorde a tus valores personales.
Creas lo que crees. Genera tus nuevas creencias.
¡Transforma tu vida!

¿qué dinámica sigue?

Durante las 8 sesiones, realizarás un recorrido por tu vida y por todo lo que la compone. Al acabar, si le pones dedicación y constancia, tendrás todas las técnicas, recursos y herramientas necesarios para poder transformar aquello que quieras de forma fácil y sostenible.

En cada sesión te iremos dando las pautas para realizar los ejercicios que deberás hacer en casa cada día, entre las sesiones, si quieres sacarle el máximo partido al curso. Lo más importante de un proceso de Coaching (y este curso es un súper proceso de Coaching), es poner en práctica el aprendizaje de cada sesión, para integrarlo en tu vida. Esa es tu responsabilidad. Cuanto más compromiso y sinceridad tengas contigo, más éxito. Y no te preocupes, porque nosotros te acompañaremos durante todo el proceso.

facilitadora: pilu peris

Pilu es Coach Transformacional certificada por la ICF (International Coach Federation). Hace más de 20 años empezó́ a tener inquietudes existenciales y empezó́ a prepararse con Sir John Whitmore, uno de los creadores del Coaching, para convertirse en una Coach sólida, segura y directa capaz de potenciar todos los talentos de los que cada uno disponemos y acompañarte en tu proceso de cambio.

Es la creadora del Método HIPs, resultado de su experiencia de más de 12 años acompañando a personas y empresas a elevar sus niveles de conciencia, individuales o colectivos, a través del Coaching e integrando otras técnicas y herramientas provenientes del Mindfulness y la Neurociencia.

presencial

Son 8 sesiones presenciales de 2 horas cada una. En semanas consecutivas (siempre que el calendario de festivos lo permita). En cada una de las sesiones, además de explicar la teoría, nos enfocaremos en practicar. Así podrás interiorizar el aprendizaje y compartir cualquier duda que te aparezca. No necesitas compartir aspectos personales de tu proceso si no te apetece. El éxito no depende de lo que compartas con el grupo.

No te daremos apuntes del curso, así que lo mejor es que uses una libreta para anotar la información que quieras ver más adelante y apuntes los ejercicios prácticos que tendrás que hacer entre sesiones.

Igualmente, cada semana te mandaremos un resumen de todo lo tratado en la sesión y un recordatorio del trabajo que debes hacer.

¿Alguna pregunta?

Si tienes alguna duda o pregunta sobre nuestro curso
puedes ponerte en contacto con nosotros a través del siguiente formulario.