¿Sabes cómo activar tu corazón?

Descubre esta sencilla meditación en la que aprenderás a despertar a tu corazón, conectar con él, creando un estado de armonía y paz. Si quieres descubrir la meditación que te conecta, te ancla a ti y a tu respiración, y te devuelve al estado presente, suscríbete.

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La meditación puede transformar el modo en que vives tu vida.
Es una herramienta muy potente para avanzar en la observación e incrementar el nivel de conciencia. La capacidad de calmar la mente y liberarla de su frenética actividad diaria conlleva beneficios enormes en nuestro día a día.

Además, esta en concreto te permite:

  • Intuición a voluntad
  • Mayor longevidad, sistema inmune alto
  • Inhibe la hormona del estrés y libera oxitocina

¡Hola!

Soy Pilu,

Fundadora y coach de beHips, así como profesora de meditación.

Amante de la vida, de los viajes y de todo lo que tenga que ver con el crecimiento personal y espiritual.

Tras más de 14 años de experiencia dedicándome al coaching, observando cómo muchas personas han podido transformar su vida, decido compartir todo mi aprendizaje y experiencia para crear beHips.

Y tras más de 20 años meditando, investigando y probando diferentes metodologías, mi mayor aprendizaje fue comprender, que cada persona puede ser su propio maestro, aunque al principio resulta muy útil que alguien te guíe al iniciar ese camino.

Por ese motivo una de las cosas que más me apasionan es poder ayudar a las personas a conseguir que se conviertan en su propio Gurú.

Espero que la meditación te ayude a acercarte a tu mejor versión.

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EVENTO EN DIRECTO

29, 30 Y 31 DE MARZO

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