Secret Retreat: Sound Healing y Encuentros que Inspiran 

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Judit Duran viene desde New York y con sus cuencos tibetanos para una de sus fantásticas sesiones de Sound Healing y estará en Montiró el 15 de Agosto donde haremos un mini retiro de un día, será una experiencia única reservada para muy pocas personas. Si te resuena, quizás tú vas a ser una de ellas.

Una experiencia única que tendrá lugar por primera vez.
Judit y Pilu juntas compartiendo toda su experiencia, su alma y su corazón contigo.
Nuestra intención es ayudarte a elevar el nivel de conciencia, equilibrar tu ser y conectar con tu interior y
 disfrutar de un entorno mágico, rodeado de naturaleza y tranquilidad, donde cuidar de tu cuerpo y de tu alma para abrirte a todo aquello que te hace crecer, a vivir de forma más plena y más consciente. 
En definitiva, tiempo para ti. Tiempo para «Ser» tú.

Fecha: PRÓXIMAMENTE
Lugar: Montiró (Alt Empordà)

Incluye talleres y comida healthy en el Jardín 

Categoría:

¿Conoces el Sound Healing?

Sound Healing o Terapia del Sonido es una disciplina muy antigua que utiliza la voz e instrumentos musicales para generar determinadas vibraciones que inciden de forma beneficiosa en nuestro organismo.

Una de las modalidades más poderosas de la Terapia del Sonido es el uso de los Cuencos Tibetanos. Se han utilizado desde hace miles de años para recuperar la salud y obtener bienestar. Aclaran la mente y ayudan en el proceso de liberar profundas capas de tensión y estrés almacenadas en el cuerpo físico y energético.

Los cuencos guardan un misterio particular, capaz de transportar a quien los escucha a una experiencia de elevación vibracional. Nos ayudan a acceder a altos niveles de conciencia, que en circunstancias normales no nos es fácil acceder. El resultado es una mayor conciencia y un re-equilibrio general a niveles profundos de nuestro organismo.

Cuando hay una relajación profunda a través de un sonido calmante y resonante, el cuerpo se ve afectado a nivel celular, abriendo el flujo de energía para regresar a una alineación vibracional con la salud. El sonido puede ayudarnos a cambiar nuestra frecuencia de energía, eliminando las frecuencias más bajas de emociones como el miedo, la ira y el resentimiento. El sonido también puede actuar destrabando bloqueos emocionales.

Los beneficios de las sesiones con cuencos tibetanos son numerosos, entre ellos: pueden reducir significativamente el estrés y la ansiedad; bajar la ira y la presión arterial; mejorar la circulación y aumentar el flujo sanguíneo; pueden ayudar con los trastornos del sueño; requilibrar los chakras (centros de energía); aumentar la claridad mental y emocional; estimular el sistema inmunológico; crear un estado elevado de conciencia; aumentar su bienestar general; impulsar la creatividad. También se ha demostrado que la terapia del sonido es eficaz en el proceso de curación de los pacientes con cáncer al reducir el estrés y ayudar en el manejo del dolor.

En general se aumenta la sensación de bienestar al armonizar y equilibrar nuestro organismo a nivel, físico, mental y espiritual.

¿Cómo va a ser la sesión en grupo?

Judit primero hará una introducción sobre la terapia del sonido, para que los participantes puedan entender y aprender sobre la magia de los cuencos. Seguidamente, se realizaran un par de ejercicios que ayudarán a soltar el bagaje emocional que los participantes hayan traído. A continuación, los participantes se recostaran en  el suelo en una esterilla de yoga cómodamente. Judit empezara a tocar los cuencos tibetanos y, ocasionalmente, colocará un cuenco en el cuerpo de los participantes para que puedan experimentar su vibración.

Saldrás de la sesión sintiéndote ligero, equilibrado, realineado, energizado y vibrando a una frecuencia más alta, acercándote a lo que realmente eres.

¿Qué son los Encuentros que Inspiran?

Los “Encuentros que Inspiran” son uno de nuestros clásicos.  Se trata de reuniones en “petit comité”, en los que se exponen distintos temas de crecimiento personal, en un lugar especial, íntimo y acogedor, para sentirnos un poco como en casa.
Durante dos horas nos dedicamos a compartir inspiración mutua, de esa que tenemos todos. Si, tú también. Y compartir inspiración mutua significa compartir experiencias vitales, momentos, sonrisas, reflexiones…
Te proponemos un tema, y lo exponemos siempre desde la perspectiva del Coaching, que es lo nuestro. Los temas van variando: podemos hablar de conciencia,  de aceptación, de propósito de vida, de abundancia, de paz interior o de felicidad eso que todos anhelamos y que aparentemente nos cuesta tanto encontrar.
Son temas que, seguramente, no sueles tratar en tu día a día con tus amistades y sin embargo son la esencia de la vida.
Está bien que, de vez en cuando, te permitas dedicarte un ratito para ti. Para pensar en tus cosas pero desde otros puntos de vista, para escuchar lo que otras personas puedan aportarte compartiendo sus experiencias, para aprender nuevas herramientas que amplíen tu perspectiva, para poder sentirte libre de compartirte o no, y a qué nivel…
Las personas que han venido en alguna ocasión, ya forman parte de un gran grupo de personas que inspiran y a las que les gusta inspirarse también en los demás. Además, cada Encuentro es distinto. Y eso también forma parte de su magia. Y de todos ellos, te llevas algo; lo que tú necesites en ese momento.

 

¿Cómo está planteado este Encuentro? 

Este encuentro va a ser muy especial por distintos motivos, dado el nivel de conciencia al que accederemos a través de la terapia de sonido. Pilu hará una meditación y una pequeña introducción sobre el tema a tratar. Luego los participantes podrán participar del modo en que ellos deseen, compartir inquietudes, resolver dudas, aportar experiencia o preguntar lo que deseen a fin de mejorar la comprensión sobre el tema a tratar y como aplicarlo para mejorar el modo en que vivimos nuestros vidas.
Se realizaran algunas dinámicas que nos permitan conectar con nuestra esencia o nuestro ser interior y con la conciencia inteligente del amor que se halla en cada uno de nosotros.

Para asistir no es necesario que hayas hecho ningún proceso de Coaching ni nada por el estilo. Sólo que tengas ganas de disfrutar de un espacio en el que cada uno aporta y se lleva aquello que necesita: observar, escuchar, compartir, reflexionar, hacer “clics”, inspirarse o inspirar.
Siempre te llevas más de lo que traes. Siempre sorprenden, siempre son distintos y siempre tienen un efecto muy beneficioso en las personas, generando un aumento de energía, mayor nivel de conciencia, reconexión, alegría y paz interior.

¡Te aseguramos una experiencia increíblemente renovadora!