Monográfico: Vivir sin Estrés

82.00

En este curso aprenderás qué es el estrés, a identificar los diferentes mecanismos que intervienen en él y a gestionarlo utilizando anclajes, visualizaciones y efectivas técnicas de mindfulness.

Sábado 30 de Marzo de 2019
de 10 a 14 h.
Monday Tibidabo (C/Lluis Muntadas, 8 – Barcelona)
El precio incluye desayuno Hips
Facilitadores: Pilu Peris y Ginés Muñoz

Descripción

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